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Cuidar da minha saúde

Prevenção do Cancro da Mama

O cancro da mama é o tipo de cancro mais comum entre as mulheres (não considerando o cancro da pele), e é a segunda causa de morte por cancro, na mulher.

A mama é formada por milhões de células que estão constantemente a ser renovadas e substituídas.

O cancro da mama surge quando 1 simples célula começa a multiplicar-se fora de controlo.

Consulta com Médico Online através do telemóvel

Em Portugal

  • Anualmente, são detetados cerca de 6.000 novos casos de cancro da mama;
  • 1 em cada 12 mulheres portuguesas poderá vir a ter cancro da mama ao longo da vida;
  • 1.500 mulheres morrem com esta doença, por ano;
  • Cerca de 1% dos cancros da mama é no homem;
  • Cerca de 95% são curáveis quando detetados precocemente.
  • A deteção precoce do cancro da mama começa em casa com uma vigilância mamária. Seja cuidadosa com os sinais do seu corpo, examine-o com regularidade, e não se esqueça que os seios são glândulas mamárias e que podem sofrer alterações dependendo da altura do mês e da idade.
  • Mantenha-se alerta e ajude a salvar a sua vida! Um dos primeiros passos na luta contra o cancro é a prevenção.

Vigilância é fundamental

Pontos essenciais na vigilância:

Mantenha-se alerta e ajude a salvar a sua vida! Um dos primeiros passos na luta contra o cancro é a prevenção.

  • Saiba o que é “normal” em si
  • Saiba que alterações deve procurar sentir
  • Olhe e sinta
  • Fale sobre todas as alterações com o seu médico e sem demoras. 
Que alterações devo procurar?

  • Qualquer alteração na mama ou no mamilo, quer no aspeto quer na palpação;
  • Qualquer nódulo ou espessamento na mama, perto da mama ou na zona da axila;
  • Sensibilidade no mamilo;
  • Alteração do tamanho ou forma da mama;
  • Retração do mamilo (mamilo virado para dentro da mama);
  • Pele da mama, aréola ou mamilo com aspeto escamoso, vermelho ou inchado (pode apresentar saliências ou reentrâncias, de modo a parecer "casca de laranja");
  • Secreção ou perda de líquido pelo mamilo.

Prevenção

O caminho mais curto para a cura do cancro

  1. A Prevenção Primária é a que pode ser feita por todos, alterando hábitos de vida pouco saudáveis.
  2. A Prevenção Secundária é a que se faz através de Programas de Rastreio que já existem. 

Apesar dos estádios iniciais do cancro não causarem dor, se sentir dor na mama ou qualquer outro sintoma que não desapareça, deve consultar o médico.

Na maioria das vezes, estes sintomas não estão associados a cancro, mas é importante ser vista pelo médico, para que qualquer problema possa ser diagnosticado e tratado atempadamente.

Fonte: Liga Portuguesa Contra o Cancro e Movimento Vencer e Viver

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