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Cuidar da minha saúde

Como se preparar para o Inverno

Conforto no Inverno

O clima seco e as mudanças de temperatura fazem com que a gripe, pneumonia, asma, rinite, sinusite e bronquite apareçam rapidamente.

Substâncias como a poeira, ácaros, pelos de animais, são alguns exemplos de agentes que provocam reações alérgicas, criando hipersensibilidade ao nosso organismo.

Conheça as 8 dicas para evitar estes incómodos:

O clima seco e as mudanças de temperatura fazem com que a gripe, pneumonia, asma, rinite, sinusite e bronquite apareçam rapidamente.

Substâncias como a poeira, ácaros, pelos de animais, são alguns exemplos de agentes que provocam reações alérgicas, criando hipersensibilidade ao nosso organismo.


Estas são apenas algumas dicas de como melhorar a sua qualidade de vida no Inverno.

Lembre-se também de se manter quente. Países como Portugal, com um clima mais temperado, tendem a ter baixa eficiência térmica nas habitações e por isso é mais difícil manter estas casas quentes quando chega o inverno.

Caso utilize aquecedor, tenha em consideração que a avaria de um aparelho de aquecimento, seja qual for o combustível (madeira, petróleo, etanol, gás, carvão, entre outros) pode fazer com que estes libertem Dióxido de Carbono em excesso que pode ser nocivo para a sua saúde.
Saiba mais sobre os perigos de intoxicação por monóxido de carbono neste artigo que preparámos para si.

O conteúdo deste artigo é meramente informativo.

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